Genau das ist auch die Aufgabe einer Doula Geburtsbegleiterin: Sie konzentriert sich ganz auf die Bedürfnisse und das Wohlbefinden der Frau und nimmt damit eine uralte Tradition wieder auf.
In vielen Kulturen wurden Frauen bei der Geburt ihrer Kinder von anderen geburtserfahrenen Frauen, ihren Müttern, Schwestern, Tanten etc. begleitet.
Eine Doula ist eine Vertrauensperson und steht der Frau während Schwangerschaft, Geburt und der ersten Zeit mit dem Baby als einfühlsame und erfahrene Frau zur Seite.
Was ist eine Doula?
Das Wort »Doula« stammt von dem altgriechischen Wort »douleia« ab und bedeutet übersetzt »Dienerin der Frau«.
Was mache ich genau?
Vor der Geburt informiere ich Dich über den Geburtsverlauf und über übliche und alternative Methoden der Schmerzlinderung. Dabei spreche ich keine Empfehlungen aus, sondern kläre Dich über die Wirkung, mögliche Nebenwirkungen und Folgen der geburtsbegleitenden Schmerzbehandlung auf und helfe Dir eine eigene Meinung darüber zu entwickeln, z. B. durch das Anfertigen eines Geburtsplanes.
Ich begleite Dich durch meine kontinuierliche Anwesenheit und ohne zeitliche Begrenzung während der Geburt und helfe eine Geburtsumgebung zu schaffen, in der Du Dich sicher, geborgen und beschützt fühlst.
Ich sehe die Geburt eines jeden Menschen als Schlüsselerfahrung im Leben des Kindes und der Mutter an.
Die Wehen sehe ich als Kraftquelle, die Dich Deinem Kind Schritt für Schritt näherbringen. Ich weiß welchen Einfluss Hormone und Emotionen auf den Verlauf der Geburtsarbeit haben und unterstütze Dich Deine Kraft zu finden und Dich darauf einzulassen.
Deinen Partner unterstütze ich darin, seine Rolle für die Geburt zu finden, in der er sich wohl fühlt. Dabei achte ich die Intimität von Euch beiden und ziehe mich zurück, wenn Ihr das Bedürfnis danach habt.
Nach der Geburt schütze und fördere ich Erinnerungen an die Geburt durch Gespräche. So bekommst Du die Möglichkeit, dieses Ereignis bewusst zu betrachten und zu verarbeiten.
Während der gesamten Zeit ist es mir sehr wichtig, die Verbindung zwischen Dir und Deinem Kind aufrechtzuerhalten und zu stärken.